/ / / По каким причинам болят стопы ног? Эффективное лечение, когда у вас болит стопа ноги. Как выполняется аккупунктурный массаж стопы ног?

По каким причинам болят стопы ног? Эффективное лечение, когда у вас болит стопа ноги. Как выполняется аккупунктурный массаж стопы ног?

болят стопы ног фотоболят стопы ног фотоДвижение – жизнь. Однако большинство людей в современном мире очень мало ходят пешком. Однако боль в стопе хоть один раз в жизни испытывал каждый.

Боль в ноге в стопе может сигнализировать о перенапряжении или о начале заболевания. Боли могут сопровождать заболевания самой стопы или являться признаком системного заболевания.

К заболеваниям самой стопы относятся:

- подошвенный фасциит.
-пяточная шпора.
- бурсит головок плюсневых костей
- панариций
- мозоли
- инфекционные заболевания – грибок стопы.

Системные заболевания одним из симптомов которых является боль в ногах стопах:

- заболевания суставного аппарата: ревматоидный артрит.
- болезни сосудов: варикозная болезнь, облитерирующий эндартериит
- болезни обмена веществ: остеопороз, подагра, сахарный диабет.

Содержание


  1. Болезни стопы ног, обусловленные заболеваниями элементов самой стопы

  2. Когда боль в ногах симптом общих заболеваний организма

  3. Как же помочь когда болят стопы ног? Лечим острую боль в стопах

  4. Аккупунктурный массаж стопы ног

  5. Жить здорово! Неврома Мортона. Почему болят ноги, видео

    Болезни стопы ног, обусловленные заболеваниями элементов самой стопы


    Подошвенный фасциит – воспаление одной из связок стопы, которая протягивается от пяточной кости к плюсневой части стопы. Боль обычно локализуется в своде стопы или области пятки. Наибольшая выраженность боли в утренние часы при подъеме с постели.

    болят стопы ног фотоболят стопы ног фотоПодошвенный фасцит, как правило, является следствием избыточных нагрузок на стопу.

    Это может быть обусловлено образом жизни - длительное стояние или неправильным распределением нагрузки при плоскостопии. Частой причиной фасцита является избыточный вес.

    При вынужденном длительном вертикальном положении необходимо регулярно делать перерывы. Стопы ног при этом должны располагаться на возвышении. Улучшить самочувствие и кровообращение в конечностях поможет массаж стопы ног.

    Если это невозможно необходимо каждые десять-пятнадцать минут делать разминку: попеременно подниматься на носки или становиться на пятки; плавно перекатываться с носка на пятку; становиться попеременно на внешний и внутренний свод стопы.

    Пяточная шпора. Осложнением подошвенного фасциита является пяточная шпора. Шпора представляет собой костный выступ, формирующийся под воздействием хронического воспаления и микротравм.

    Для предотвращения развития пяточной шпоры необходимо своевременно лечить фасцит не допуская усугубления процесса. Лечение шпоры хирургическое.

    Плоскостопие. При плоскостопии, как причине фасциита и болей в стопе, обязательна консультация ортопеда и грамотный подбор специальной обуви. Обязательно выполнение других рекомендаций врача: поддержание оптимальной массы тела, ежедневное занятие специальной гимнастикой, массаж.

    Бурсит головок плюсневых костей. В норме бурсы - суставные сумки головок плюсневых костей надежно защищены жировой прослойкой. Однако с возрастом, при избыточном похудении эта прослойка может истончатся. Тогда сами суставы и суставные сумки могут подвергаться травматизации при ходьбе.

    болят стопы ног фотоболят стопы ног фотоПроявляется бурсит болями в области пальцев стопы, гиперемия кожи в области плюстнево-фаланговых суставов, при надавливании на них боль усиливается.

    Панариций. Причиной боли в стопе при ходьбе может быть врастание края ногтя – панариций. Лечение – закладывание дезинфицирующих мазей и аккуратное удаление вросшего участка ногтя.

    Инфекция. Грибок стопы большей частью вызывает не боль, а ощущение жжения, зуда при ходьбе. «Горят стопы ног» жалуются пациенты. Применение противогрибковых препаратов под наблюдением дерматолога и соблюдение определенных правил гигиены гарантирует быстрое и безвозвратное исчезновение симптомов.

    Наверх

    Когда боль в ногах симптом общих заболеваний организма


    Системные заболевания – заболевания всего организма, когда поражение стопы и появление боли в ногах является одним из проявлений патологических процессов протекающих во всем организме.

    Лечение системных заболеваний , вызывающих боль в ногах стопе должно проводиться под обязательным наблюдением врача – специалиста.

    Лечение таких системных заболеваний как ревматоидный артрит, остеопороз и подагра проводится под наблюдением ревматолога. При сахарном диабете необходимо наблюдение эндокринолога.

    При развитии первых признаков такого грозного осложнения как диабетическая стопа требуется вмешательство хирурга. Сосудистый хирург поможет в борьбе с болями обусловленными варикозной болезнью вен и облитерирующим эндартериитом.

    Для лечения ревматоидного артрита и подагры применяются противовоспалительные препараты, обладающие двойным действием – снимают боль и уменьшают воспаление. Подбор препаратов проводит ревматолог после полноценного обследования включающего рентгеновский снимки пораженных суставов и анализы крови.

    остеопороз фотоостеопороз фотоОстеопороз – уменьшение минеральной плотности костей долгое время не проявляет себя. Боль при этом заболевании говорит о развитии осложнений – патологических переломов. Эти переломы, в отличии от обычных развиваются при обычных нагрузках.

    Приложения избыточной силы для образования патологического перелома не требуется. Патологические переломы возникают на фоне бытовых нагрузок.

    Варикозная болезнь вен и облитерирующий эндартериит имеют разные причины и механизм развития, но в обоих случаях происходит нарушение кровообращения в тканях.

    При сосудистых заболеваниях стопа ноги кажется прохладнее других участков кожи. Недостаток кислорода приводит к повреждению тканей, что вызывает ощущение боли.

    Подобного рода изменения в тканях вызывает обусловленное диабетом повреждение сосудов ног – диабетическая ангиопатия. При этом формируется так называемый синдром дибетической стопы. Борьба с болью, обусловленной поражением сосудов и недостатком кислорода, наиболее затруднительна.

    Противовоспалительные препараты оказывают очень короткий эффект или вообще оказываются бесполезны. Зачастую пациенты с сосудистыми заболеваниями и сахарным диабетом вынуждены всю оставшуюся жизнь мириться с болью.

    Наверх

    Как же помочь когда болят стопы ног? Лечим острую боль в стопах


    Можно ли помочь быстро, когда боль не дает жить?

    болят стопы ног фотоболят стопы ног фотоМожно и нужно. Существует великое множество методик расслабляющего массажа стоп.

    Прохладная ванночка (на 1-2 градуса ниже температуры тела) и мягкое массирование от пальцев ног к пяточной области снимет напряжение с ног и поможет расслабиться. Такие процедуры очень полезны и после длительной пешей прогулки и при длительном стоянии.

    Массаж улучшит кровообращение в стопе и может на некоторое время уменьшить боль при синдроме диабетической стопы или сосудистых заболеваниях ног.

    Наверх

    Аккупунктурный массаж стопы ног


    Стопа - это огромный мир. На стопе находится множество нервных окончаний, которые связаны с различными органами и системами – биологически активные точки.

    болят стопы ног фотоболят стопы ног фотоДревние китайцы тщательно изучили стопы ног, точки, отвечающие за различные органы, собраны древними учеными в специальные атласы. Воздействие на эти точки может уменьшить не только боль в стопах.

    Аккупунктурный массаж стоп – массаж стопы ног по биологическим точкам поможет раскрыть внутренние резервы организма и стать немаловажным лечебным воздействием.

    Считается, что существует зависимость – боль или другие проблемы (мозоли, трещины) стоп могут быть отражением болезней внутренних органов. И появляются проблемы именно в тех областях стопы, с которыми связаны нездоровые органы и системы.

    Хольте и лелейте ваши ноги. Помните – неправильная, неудобная, но модная обувь приносит в жертву призрачной красоте вполне ощутимую часть вашего здоровья.

    Наверх

    Жить здорово! Неврома Мортона. Почему болят ноги, видео





    Наверх

Написал - Diano4ka,

Как диагностировать перелом ноги и перелом пальца на ноге? Доврачебная помощь при переломе ноги и пальцев ног, рекомендации для профилактики.

Перелом ноги или пальцев всегда неприятная и тяжелая травма, так как на долгое время делает человека недееспособным и требует длительного периода для реабилитации.

Сильно отекают ноги: что делать и в чем причина? Предпосылки и способы лечения отёков на ногах.

С проблемой отёка ног ежедневно сталкиваются миллионы людей. Этот недуг доставляет немалый дискомфорт, особенно это касается женской половины населения.

Почему мерзнут ноги, причина в чем? Что делать, если мерзнут ноги и руки, какие меры предпринимать?

Многие люди переживают состояние, когда мерзнут руки и ноги даже в теплое время года. Человек может находится в хорошо прогретом помещении или гулять по улице в жаркий день и чувствовать

Варикозное расширение вен на ногах: симптомы и профилактика. Как вены на ногах лечить без операции удаления?

Расширенные вены на ногах – проблема, касающаяся как минимум 40% всего населения земли. В группе риска мужчины и женщины от 20 лет и старше.

Самое читаемое
Популярное за месяц
Новости партнеров